meny
HELLAS ORIENTERINGSKLUBB
En idrottsklubb med anor från 1899
meny
Kurs
MÅNADSPROGRAM
Öppna Månadsprogrammet online

» Träningsgrupper, rev. 170127
» Träningsgruppsanvisningar, rev. 160229

SOCIALA MEDIER

Hellas Orientering har även en sida på Facebook.
» Facebook

MEDLEMSUPPGIFTER

Ny adress/e-post/telefonnummer?
»

NYHETSSÖK & NYHETSARKIV

Sök med ord/fras i nyhetsarkivet.

Arkivet visar månadslänkar (1-12) per år.

2017:  » 1 2 3 4 5 8 9 10 11
2016:  » 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2015:  » 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

» Visa/dölj tidigare år

TIRÉNS TIRADER - OMSTARTEN

Sverker Tirén slutade nyligen efter många år att blogga, men har nu fått inspirationen åter och ger sig i kast med en omstart.

» Tiréns Tirader - Omstarten

PUBLIKKONTROLLEN

Välkommen med dina åsikter och kommentarer.

Senaste inlägget: Tisdag 21/11

"Plötsligt blev det (mitt i melankolin) en ny tirad skriven på min blogg Tiréns tirader. Om..."

» Besök kontrollen

NYHETER
Torsdagen den 30/4 -15 | 19:15.
Postat av Fredrik Wicksell.
| Print | URL |
kontroll Resultat och sträcktider från motions-ol

Nedan finns resultat och sträcktider från tisdagens motions-ol vid Hellasgården.

» Resultat
» Sträcktider

Lördagen den 25/4 -15 | 16:16.
Postat av Fredrik Wicksell.
| Print | URL |
kontroll Tanja på pallen direkt!

Idag var det premiär för Swedish League i Fengersfors i närheten av Åmål.
En rejäl långdistans över drygt 11 km för elitdamerna. Vår ryska i absoluta världseliten, Tanja Ryabkina, tog direkt en pallplats genom att sluta tvåa efter danskan Emma Klingenberg tävlandes för Järla. Tanja var 28 sekunder bakom danskan, vilket på GPS-trackingen mest verkar ha handlat om lite lägre löptempo på slutet och ett säkrare vägval (läs: längre/långsammare) till sista, och var faktiskt i knapp ledning ett par kontroller innan mål. Tanja hade 10 sekunder till godo på trean Emma Johansson från Domnarvet.
Finskan Minna Kauppi var annars den som ledde större delen av banan, men missade på slutet och föll ned till femte plats. Den svenska suveränen nuförtiden, Stora Tunas Tove Alexandersson, gjorde det motsatta och missade grovt i början och var aldrig nära och slutade åtta.
Imorgon är det medeldistans på programmet.

Torsdagen den 23/4 -15 | 23:54.
Postat av Micke Nyberg.
| Print | URL |
kontroll Klubbsamling 1 och 3 maj, anmäl senast nu på söndag!

På fredag nästa vecka, 1 maj, är det en medeldistanstävling som Järfälla OK arrangerar och på söndagen därpå en långdistans som Järla håller i. Den senare går inte långt från Hellasgården.

Båda tävlingarna har banor för alla åldersklasser, och garanterar stort fokus på ungdomar då de ingår i den så kallade UP-serien. På båda tävlingarna finns även öppna klasser.

Anmälan går ut nu på söndag, se mer om tävlingarna här:
eventor.orientering.se/Events

Klubbsamling innebär att vi alla försöker gå man ur huset så att vi blir många som hejar på varandra på målrakan. Jag har anmält mig. Har du? :)

Torsdagen den 23/4 -15 | 21:49.
Postat av Fredrik Wicksell.
| Print | URL |
kontroll Reslutat från Hellas Cup - Etapp 2

Resultat från senaste etappen av Hellas Cup.

» Vild
» Svår
» Expert

» Totalt

Torsdagen den 23/4 -15 | 20:01.
Postat av Fredrik Wicksell.
| Print | URL |
kontroll Bilder från nybörjarkursen

Ulla-Britt Berglund tog ett par bilder på det stora gänget som hade samlats för att vara med på nybörjarkursen som startade i tisdags. Dessa bilder ligger nu i Bildgalleriet i mappen "Nybörjarkurs 2015".

Onsdagen den 15/4 -15 | 16:45.
Postat av Fredrik Wicksell.
| Print | URL |
kontroll Uppdaterad medlemsmatrikel

Som rubriken meddelar så finns det en uppdaterad medlemsmatrikel i Dokumentbanken.

Onsdagen den 15/4 -15 | 16:40.
Postat av Fredrik Wicksell.
| Print | URL |
kontroll Intervju med Léa Vercellotti

Leonas Mockunas har gjort en intervju med Léa Vercellotti som kommer att springa för Hellas. Léa är yngre syster till Capucine Vercellotti som framgångsrikt sprungit för klubben sedan många år tillbaka.
Då det är för mycket text för att publiceras direkt på nyhetsplats så tar nedanstående länk dig till en pdf-fil med hela intervjun.

» Intervju med Léa

Torsdagen den 9/4 -15 | 21:08.
Postat av Micke Nyberg.
| Print | URL |
kontroll Klubbsamling igen - dubbla träningar kommande vecka!

Det var en solig start på vårt nya begrepp "klubbsamling" på annandagen påsk, på Lidingö.
Redan nu på söndag går ordinarie anmälningstid ut för nästa klubbsamling den 19 april på sluttningarna ned mot Mälaren, i Mälarhöjden.

Nu höjer vi tempot. Nästa vecka teknikträning dels vid Hellasgården på tisdag kl 18 och dels på Granby på torsdag kl 18. Till den senare träningen har det även gått ut inbjudan till boende i Vega med omnejd, träningen hålls öppen för allmänheten redan från kl 16.