meny
HELLAS ORIENTERINGSKLUBB
En idrottsklubb med anor från 1899
meny
Kurs
MÅNADSPROGRAM
Öppna Månadsprogrammet online

» Träningsgrupper, rev. 180405
» Träningsgruppsanvisningar, rev. 160229

SOCIALA MEDIER

Hellas Orientering har även en sida på Facebook.
» Facebook

MEDLEMSUPPGIFTER

Ny adress/e-post/telefonnummer?
»

NYHETSSÖK & NYHETSARKIV

Sök med ord/fras i nyhetsarkivet.

Arkivet visar månadslänkar (1-12) per år.

2018:  » 1 2 3 4 5 6 7
2017:  » 1 2 3 4 5 8 9 10 11 12
2016:  » 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

» Visa/dölj tidigare år

TIRÉNS TIRADER - OMSTARTEN

Sverker Tirén slutade nyligen efter många år att blogga, men har nu fått inspirationen åter och ger sig i kast med en omstart.

» Tiréns Tirader - Omstarten

PUBLIKKONTROLLEN

Välkommen med dina åsikter och kommentarer.

Senaste inlägget: Onsdag 18/7

"Stort grattis till Leonas som har blivit uttagen att springa långdistansen i VM senare i s..."

» Besök kontrollen

NYHETER
Måndagen den 26/2 -18 | 16:18.
Postat av Hans Carlsson.
| Print | URL |
kontroll MEDLEMSAVGIFT 2018

Den 1 mars ska medlemsavgiften för 2018 vara betald!

MEDLEMSAVGIFTERNA för 2018 är:

• Upp till och med 20 år = 150 kr/år
• 21 till och med 64 år = 300 kr/år
• 65 år och äldre = 150 kr/år

NYHET FÖR ÅRET!

FAMILJEMEDLEMSKAP, med reducerade avgifter, kan enligt beslut på årsmötet 2018 tecknas för:

1. En Vuxen plus två barn = 500 kr
(därefter 100 kr/barn om flera barn i familjen ska vara medlemmar)

2. Två Vuxna plus ett barn = 600 kr
(därefter 100 kr/barn om flera barn i familjen ska vara medlemmar)

En Vuxen plus ett barn betalar vanliga medlemsavgifterna vilket för närvarande innebär totalt 300 + 150 kr = 450 kr.

Hedersmedlemmar och Ständiga medlemmar behöver inte betala medlemsavgift, men får naturligtvis gärna göra det.

Måndagen den 19/2 -18 | 10:18.
Postat av Hans Carlsson.
| Print | URL |
kontroll TISDAGSTRÄNING 20 FEBRUARI - SISTA INNAN SPORTLOVET

Hej!

På tisdag är det sista träningen innan sportlovet! Hoppas du har fina planer för aktiv semester. Kom och berätta!

Då springer vi i några grupper samt ökar fart med korta intervaller. Sedan tränar vi styrka och kartförståelse inomhus.

Det kan vara lite kallare på tisdag kväll så ta med sig ett par vantar, mössa, vatten och kläder till ombyte.

Vi ses på tisdag kväll!

Leonas
Ungdomstränare

Tisdagen den 13/2 -18 | 23:03.
Postat av Hans Carlsson.
| Print | URL |
kontroll KOM TILL GRANBY PÅ LÖRDAG 17 FEBRUARI!

Hej alla!

Det är dags för den andra träffen i Granby! Hoppas att även Du som var inte förra gången, dyker upp och njuter av skogen, aktiv morgon tillsammans!

Nu på lördag kl.10:00 träffas alla klubbmedlemmar i Granby för orientering, promenad, bastu, fika,...
För Dig som vill prova på orientering planeras några banorna:

A ca. 8km (går att korta av till ca. 6km) svart
B ca. 4km blå
C ca. 3km gul
D ca. 2km vit

Svara på mejl om Du kommer! Lägg till bokstav om Du ska springa en av banorna. Svara senast på fredag.

Fika efteråt sponsras av ICA Maxi, Haninge!

P.s. Lördags träff är en viktigt del av förberedelse inför 10MILA 2018! Alla som visade intresse att springa årets 10MILA utmanas komma ut och träna tillsammans!

Kom och njut av fin natur runt Granby! Ta med dig en kompis!

Hälsar,
Leonas
Ungdomstränare

Söndagen den 11/2 -18 | 10:55.
Postat av Hans Carlsson.
| Print | URL |
kontroll ÅRSMÖTE 2018

På onsdagen den 21 februari är det dags för Hellas Orienteringsklubbs årsmöte 2018. Mötet hålls i Granby och börjar 18.30.

Nu finns årsmöteshandlingar i Dokumentbanken (den hittar du när du loggar in under fliken Medlem). Där finns styrelsens förslag till Verksamhetsberättelse 2017, Verksamhetsplan 2018, Budget 2018 och Familjeavgift Medlemskap.

Årsmöteshandlingarna kommer också att finnas utskrivna till mötet i Granby.

Mellan kl. 18.00 och 18.30 samt efter avslutat möte finns kaffe/te och möjligheter för var och en att breda smörgåsar.

VÄLKOMMEN!

Söndagen den 4/2 -18 | 13:34.
Postat av Hans Carlsson.
| Print | URL |
kontroll TISDAGSTRÄNING 6 FEBRUARI

Hej!

Nu på tisdag träffas alla i Hellas för gemensam klubbträning vid HellasGården!

I fall vi har tillräckligt med snö, så åker vi skidor, annars tränar vi orientering: följa ledstång + kompassriktning.

Att ta med sig:

- Vatten
- Extra strumpor
- Handskar (möjligt att hålla kompass)
- Mössa
- Pannlampa

Vi ses!

Vänligen, Leonas